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[커리어] 직장생활 14년차 고민 직장생활 14년차 고민이 많다. 출산과 육아 현재 직장과 잘 안맞는 부분 커리어... 올해 이직 기회가 있었는데, 이직 했다면 출산은 물건너가고 2-3년 이후에나 갖는게 가능한 상황이었고 이직하지 않기로 한 지금 지금 직장에 남아서 또 올해 어떠한 일들이 우릴 나를 기다리고 있을지 중요한건 내 실력 어디가서 뭘 하든 해낼 수 있는 실력과 내공. 그것만 생각하며 나가자. 2024. 2. 1.
[난임] 두번째 시험관 시도 24.02.27-04.27 첫번째 시험관 안됐다는 얘기듣고 몇일 후 생리 시작하고 미래와 희망 정지예 원장님과의 상담시간에 한달 쉬고 바로 채취하자고 하셔서 대략 아래와 같은 일정으로 앞으로 또 90일 가량 달리게 될것 같다. 2차 시험관 예상일정 거의 100일 되는 시간일텐데 그냥 마음 비우고 운동만 하자 너무 고된 길이다.. 2/28 생리 시작 이틀차 방문 실제 일정 2차 시험관 실제일정 ▶ 생리불순이 심한편이라, 생리주기 맞추기 위해 2/4~24일 20일간 야스민복용, 복용후 3일차에 생리시작 ▶ 2/21~3/10까지 거진 3주간 난자의 질을 높이기 위한 데카펩틸 주사맞음 ▶ 2/29~3/10 고날도 같이 맞음 ▶ 3/14 난자채취 예정 ▶ 3월 말 생리예정 ▶ 그럼 4/10전후 이식한다고 보면 된다고 하심 2차 시험관 난자.. 2024. 1. 28.
[맛집] 원스밀 | 고양 덕은동 애견동반 카페 코인 세탁방에 빨래 돌리고, 카페 돌아보던 중 가게된 원스밀 주소 경기 고양시 덕양구 으뜸로 110 힐스테이트에코덕은 상가 1층 130-2호지도 매일 오전 9:30-저녁 6시까지 전화번호 070-4010-8779 브런치 카페네 하고 들어가다가 보니 심지어 애견동반이라니 : ) 흑임자크림라떼 (6,000) 바닐라라떼 (5,500) 그리고 아보카도 오픈 샌드위치 (10,000) 맛 괜찮았다!! 양은 많진 않음 넘나 친절하게 강아지 물도 챙겨주셨음 강아지 간식은 따로 판매하진 않으셨음 자주가야지❤️ 2024. 1. 27.
[영어] in earnest in earnest 1. 본격적으로 2. 진심으로 1. 본격적으로 The work on the house will begin in earnest on Monday. 그 집에 대한 작업은 월요일에 본격적으로 시작될 것이다. 2. 진심으로[진지하게] You may laugh but I’m in deadly earnest. 넌 웃을지 모르지만 난 더없이 진지해. We are preparing to establish an automatic ordering system in earnest. 2024. 1. 25.
[다이어트] 인바디 측정 및 2024 다이어트 계획 24년 다이어트 계획 현재 : 체지방량 = 20.1 kg 체지방률 = 32.7% 목표 체지방량 = 9.9 kg 체지방률 = 19.9% 24년 다이어트 목표 날짜별 인바디 측정 240124 240201 일단 1/31까지 체지방률 29.9%는 실패 ㅠㅠ 다음 목표인 2/2~2/8까지 → 28% 재도전! 체지방량도 매주 500g씩 빼기로 → 19 kg 도전! 240214 2/23까지 체지방률 → 27% 도전! 체지방량 → 18 kg 도전! 2024. 1. 25.
[다이어트] 오늘의 식단 | 2024 1,2월 24/01/25 아침 - 312 Kcal 오뎅 1개 - 70 오! 그레놀라 - 167 (다이어트 할라고 먹는건데 이게 칼로리가 낮은게 아니네,,, 앞으로 먹지 말아야할듯) 약콩두유 - 75 점심 - 대략 1,000 김치찌개 - 500 라떼 -150 휘낭시에 ㅠㅠ - 330 저녁 대략 1,700 Kcal?? 약속이 있어서... 샐러드 + 와인한잔 + 조각케이크 3숫갈? + 밀크티.... 망했다. 총 3,012 Kcal 내일은 잘 조절하자... 24/02/02(금) 아침 - 280 Kcal 라떼 - 140 딸기 7알 - 70 고구마 1개 - 70 점심 - 370 Kcal 초밥 7 pcs + 미니우동 = 300 핫초코 반 = 70 저녁 - 900 Kcal 파스타& 피자& 와인1잔 - 700 커피 & 케이크 -.. 2024. 1. 25.

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