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[운동] 한달동안 러닝하기 | 41일 | 2024.04.21~06.01 2024.04.21 부터 2024.06.01까지 러닝 기록  계속되는 시험관 실패당뇨관리 잘 안되고 (6/3에 또 정기검진이 있음)살도 너무 많이 찌고이대로는 안되겠어서 마라톤 나가기로 결심! https://www.zigurun.org/ 2024 지구런 마라톤ㅣ2024 Earthrun Marathon간극 없는 지구를 염원하며 달리는 평화의 마라톤. 전 세계의 마라토너가 지구의 둘레 40,120km를 달려 온 세상이 하나되기를 소원합니다.zigurun.org 나는 10km 출전하기로!  기념품은 아디다스 티셔츠와 양말기록하기    평균 페이스 6분 59초를 목표로 아자! 2024. 4. 23.
[일상] 더현대 여의도 나들이 24.04.18 뭐 살게 있어서 금요일 저녁은 더현대 여의도 데이트! 우리가 보기로 한 인테리어 쪽 4층 Life & balance 방문 챕터원 * 아키타입 도자기인지 컬러감이 너무 예뻤다 하지만 남편 왈, 푸른계열 식기는 식욕 떨어트려서 바람직하지 않다며 ㅋ 그치만 다이어터에겐 최고의 식기일듯?!ㅋ 예쁘고 너무 얇은 에코백? 같은 브리짓타나카 난 이런게 왜이렇게 좋을까? 저런 투명한 여리여리 소재의 옷이나 가방 너무 좋다. 가성비는 1도 없는 장난감같은 가방 고양이두 넘 이쁘고 은색에 하늘색 꽃모양도 내 취향.. 금액은 기억이 잘 안나네, 인터넷에선 대략 9만원 전후로 판매중 https://m.smartstore.naver.com/leiving/products/9616364710 브리짓타나카 FLEURISTE SILV.. 2024. 4. 20.
[재테크] 연말정산 절세를 위한 준비! (ft. 연봉7천만원 기준) 연말정산 | 사용분에 대한 공제 직장생활하며 그간 연말정산에 대해서 제대로 들여보지도 않고 정신 못차리고 바삐 살아왔다 2022년 연말정산엔 제대로 집 대출금 나가느라 긴축정책하느라 연말정산 생각도 못하고 무조건 아끼기만 하다가 세금 폭탄을 맞았다...그리고 2023년엔 또 좀 많이 써버림..그래두... 내는것 보단 낫지...만 이제 제대로 알고 준비하자!!!일단 나의 소득을 대략 7천만원으로 가정시, 25% 금액인  17,500,000 만원 이상을 사용하면 세금을 내지 않고 초과분에 대해 세율을 정해 돌려받는다. 연말정산 공제기준  만약 내가 신용카드로만 2천만원을 사용했다면, 공제기준 1,750만원을 뺀 250만원에 신용카드 공제율 15%를 곱한375,000원을 돌려받는데 여기서 이 돈을 다 주는게 .. 2024. 4. 19.
[코인] 10SET | TENSET 나는 정말 투자를 하면 안되는 사람이고 먼지나게 맞아야한다.... 코인 붐일때 유투브보고 암것도 모르면서 쫄보가 150만원인가를 매수했었다. ● 매입시점 : 2021 ● 매입가 : 3달러 전후 현재는 1달러 조금 넘긴 상황…1/3토막 1) 메타마스크 | 441 tenset 메타마스트에 넣어두면 약간 스테이킹이 되서 그런지 넣어놨었는데, 빼려니 뭔가 기억이 안난다. 왜 환율을 찾을 수 없다는 건가…. 왜 잔액을 못가져온다는건데…?? 모를땐 물어봐야지... 상담원에게 물어봄… 상담원 연결에 거의 50분 걸림 하… ● 첫번째 질문 : 왜 내 텐셋이 잔액을 가져올수 없다는건지? A: 채팅 내용이 많아서 자세히 기억은 안나지만 뭔가 환율책정이 안되서 그럴뿐 인출할수 있다고 답변줌 ● 두번째 질문 : 왜 인출하려고.. 2024. 4. 11.
[난임일기] 2차 시험관 동결배아 이식 | 미래와희망 강남 2차 시험관 일정 요약 ▶ 일정 2/27 생리시작과 동시에 몇일 후 고날프로 주사시작 3/14 난자채취 3/24 생리시작 4/6 병원방문하여 프로게스테론 투여 시작 4/12 배아이식 예정 ▶ 4/6방문 및 크리논겔(질정) 처방받음 하루에 2개씩 12시간 단위로... ▶ 일주일 후(4/12 금) 이식 금액도 상당히 비싸네... 배아이식 전후 일주일 하루에 2개씩 30개정도 넣는데 처방은 35개정도 받은것 같고, 금액은 252,000원 그래도 그 전에 사이클로제스트? 질정은 손으로 넣어야해서 정말 최악이었다 -_- 그것보단 백배나아.. 2차 시험관 배아이식 : 24/04/12 (금) 오후 1:30 병원 방문 피 뽑고 호르몬수치 (프로게스테론) 확인 배아이식 후 링겔 맞으며 40분 정도 잤다.. 그리곤 다시 .. 2024. 4. 10.
[카페] 신하리1955 | 가평 애견동반 카페 주소 도로명 경기 가평군 조종면 연인산로100번길 26-149 지번 신하리 188-4 전화 Tel. 0507-1325-3703 휴무 월요일 휴무 월요일 제외 매일 11:00-18:00 주차가능 / 애견동반 가능 (대신 강아지 가방이나 방석 필수) 전체적으로 뷰가 너무 평화롭고, 조용하다. 내부는 안들어가서 영상만 살짝 찍음 팥이 기본으로 들어간 라떼가 시그니처였고, 그냥 잔잔히 맛났음 포도 에이드는 위에 얹혀진 포도가 진짜가 아니라 포도즙으로 만든 구슬같았디. 달달하고 맛났다, 갈증이 싹 사라짐 잠깐 갔던 여행의 대미를 잘 장식해준곳. 바가지 머리 사장님 아들이 너무 귀여웠던 곳 영화속 세트장 같은 느낌이었다. 2024. 4. 8.

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