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https://www.samsunghospital.com/webzine/smcdmedu/352/webzine_352_6.html 삼성서울병원 - 당뇨소식지인슐린 주사부위 변경하기 김선영(당뇨병교육간호사)www.samsunghospital.com 나는 시험관을 하면서 임신 위험성이 있어서경구용 약보다는 인슐린을 맞아왔다.그러면서 인슐린 주사는 왜 배에만 맞아야할까? 하는 궁금증이 있었다. 삼성 당뇨 소식지에서 보니, 피하지방이 많은 곳에 놔야 서서히 인슐린이 퍼지며 효과가 발현되기 때문인 것으로 보인다. 너무 빨리 확 퍼지면 급격하게 혈당이 내려가버리니 지속성에 대한 부분때문인거같다. 지방에서 서서히 퍼지며 혈관으로 들어가도록흠 그럼 아주 만약의 경우, 팔이나 다리에 놔야할경우는 속효성보다는 지속형으로 맞..

24/11/06 | 강남 세브란스 병원 내분비과 , 당뇨 정기 검진 있는날당화혈색소는 6.1이지만이게 다 혈당관리 제대로 안해서 인슐린만 맞은 결과고 몸무게가 최고치를 …62.2kg…중성지방이 지난번 518에서 3개월만에 또 3,500으로 뛰었다이건 진짜 문제가 심각하다인터넷 보니 왠 여자분이 중성지방 4000나오고 췌장염와서 병원 실려갔는데 우리나라 최고 수치라고 협회에서 사인받으러 왔다고 한다나도 곧 사인할 해달라고 올듯…중성지방협회에서….오메가 3를 맨날 먹었는데 중성지방이 3,500 이라니오늘부터 식단 모두 기록한다..24/11/06메디웰내가 알기론 암환자 먹는 영양식같은건데 우유대신 사먹음두개에 5800, 세브란스 CU는 SK할인이 안됨어제 산 빵_ 이제 올해는 내 인생에서 빵 금지 강신애교수님..

프리스타일 리브레를 추천받다 그러나 설치중 필라멘트 꺽임이 잦다.강남세브란스에스 혈당관리가 잘 안된다고 주치의분이 연속혈당측정기 프리스타일 리브레를 사용하는게 어떻겠냐고 권유를 받고 리브레를 여태까지 다섯번 정도시켰고 그 중에서 세 번을 교환 받았는데요. 세번 다 팔에 설치 하던 도중에 필라멘트가 꺾이면서 제대로 꽃히질 않았고 설치 후 1시간 이후에도 계속 센서 오류가 뜨고 혈당을 불러올 수 없다고 해서 교환을 받았습니다. 교환을 해 주는 건 너무 감사한 일인데 팔에 설치 할 때마다 50% 확률도 자꾸 에러가 나서 불안해서 이제 더 이상 구매를 못하겠는거 있죠.....  일단 설치하고 1시간 뒤부터 혈당이 측정되니 1시간 뒤....센서 스캐닝이 안된다고 함 10분이 지나도 측정이 안된다고 함...... ..

강남세브란스에서 내분비과에서 당뇨 검진을 이번에 받았는데, 혈당도 높아지고 무엇보다 중성지방 콜레스테롤 수치가 너무 높아서 프리스타일 리브레를 할 것을 권유 받았다. 그래서 지금 일주일 넘게 사용 중인데 일단 프리스타일 리브레를 사용했을 때 장점은 1. 바로 바로 3분~5분 전 내 혈당이 체크돼서 그래프가 실시간으로 바로 뜨기 때문에, 혈당에 대한 자각과 인식이 바로됨아무래도 음식을 먹고 나서 고혈당시 자각이 바로되고 조심해야겠다라는 생각이 많이 든다. * 저 초록색 범위 안에 혈당이 들어와야 잘 관리하고 있다는 것(70~180)2. 고혈당이나 저혈당일때 알람이 오기 때문에 바로 인슐린을 맞아서 혈당이 너무 높을 때는 낮출 수 있고 내 몸은 인식하지 못 하는데 저혈당 상태일때 조금이라도 음식을 섭취 해서..

한창 일하다가 꼭 3시~4시 사이에 미친듯이 배가 고픈것 같은 착각이 들며 뭔가 군것질이 땡긴다. 사무실은 조용하고, 다들 일하느라 여념이 없는데, 사무실에 왠 돼지 한마리가 슈퍼를 갈까, 말까를 고민하며 책상서랍을 열어본다. 일단은 참아보기로 한다. 책상위의 아메리카노가 자기도 있다며 향을 힘껏 풍기지만,  커피만 마시기엔 너무 심심하고 너무 지루하다. 아니 다들 어떻게 아무것도 안먹고 저렇게 일을하지??아니 왜 나만 돼지인거야!!!!너무 불공평해!!!

2024.04.21 부터 2024.06.01까지 러닝 기록  계속되는 시험관 실패당뇨관리 잘 안되고 (6/3에 또 정기검진이 있음)살도 너무 많이 찌고이대로는 안되겠어서 마라톤 나가기로 결심! https://www.zigurun.org/ 2024 지구런 마라톤ㅣ2024 Earthrun Marathon간극 없는 지구를 염원하며 달리는 평화의 마라톤. 전 세계의 마라토너가 지구의 둘레 40,120km를 달려 온 세상이 하나되기를 소원합니다.zigurun.org 나는 10km 출전하기로!  기념품은 아디다스 티셔츠와 양말기록하기    평균 페이스 6분 59초를 목표로 아자!

이번에 나름 열심히 운동했다고 생각했고 6개월만에 강남세브란스 내분비과 진료를 갔는데.... 이게 뭔일이야 좌절이다 정말... 원인이 뭘까. 다름 매일 1시간 이상 운동하고 저녁도 종종 안먹고 그랬는데, 이유가 뭘까.... 예상원인 1. 에너지바 먹은것 확실히 에너지바, 달달한 이유가 있다!! 2. 비타민 워터 먹은것 비타민 워터 1개분량을 나눠서 굉장히 연하게 먹기! 해결방안 1. 먹는데 관심 끌것 2.연속 혈당 측정기 구입해서 정기적인 혈당관리... 연속혈당측정기, 한번 구입해서 관리해볼까.. 임신하면 필수일 것 같긴 하다. https://blog.naver.com/toool03/222974375151 연속혈당측정기 당뇨측정기 소모성재료 구입비 지원받는 법 안녕하세요 달콤한 건강요정 김프로예요 당뇨환..

나는 제2형 당뇨다, 건강관리 잘 안한 대가다.. 어릴적부터 유난히 단것을 좋아했고, 늘 당뇨 걸리면 어쩌지 하고 걱정했는데,30대 초반, 빨간불이 들어왔다..2020년부터 강남세브란스에서 당뇨관리를 받고 있고, 현재까지의 일지를 정리해봤다.당뇨발견 초기 2020처음엔 내가 당뇨라니, 충격받아 3,4개월 식단관리를 제대로 했던것 같다.그 결과 살이 빠지고, 약을 먹기 시작하면서 수치가 많이 줄었다.특히 중성지방 수치가 어마어마 했는데, 당뇨 약을 먹을땐 중성지방 약이 따로 있어서 확 잡혔다가약 끊고 인슐린을 맞으니 중성지방 수치가 많이 올라가고 있다.당뇨약에는 중성지방을 잡아주는 약이 포함되어있는데, 인슐린은 그렇지가 않다. 2021임신준비하느라 인슐린 맞기 시작점점 혈당관리 힘들어지고 다시 수치 늘어남..